Техника безопасности на уроках физической культуры и здоровья

Вводные положения техники безопасности на уроках физической культуры и здоровья

       Во время проведения занятий по физической культуре и здоровью вероятно воздействие на обучающихся таких факторов: травмы при падении на твердом покрытии или грунте, травмы при нахождении в секторе броска, травмы вследствие плохой разминки, травмы при столкновении и нарушении правил спортивных игр или обращения со спортивным инвентарем. Для минимизации рисков необходимо придерживаться техники безопасности;

·         К занятиям по физической культуре допускаются только учащиеся, которые прошли инструктаж по технике безопасного поведения;

·         На уроках по физической культуре участвуют только учащиеся, которые имеют соответствующий уровень допуска из медицинского учреждения и предоставили преподавателю документ;

·         Учащиеся, имеющие полное либо частичное освобождение от занятий по физической культуре и здоровью, должны присутствовать на уроке.

·         После болезни учащиеся обязаны предоставить преподавателю справку из медицинского учреждения;

·         Учащиеся для занятий по физической культуре обязаны иметь при себе чистую спортивную обувь и спортивную форму, которые должны соответствовать месту проведения занятий. В случае, если урок проводится на улице, спортивная одежда и обувь должна соответствовать текущим погодным условиям;

·         На занятиях физической культуры и здоровья запрещено жевать жевательную резинку или употреблять пищу;

·         После физической нагрузки учащимся нельзя пить холодную воду во избежание простудных заболеваний.

Положения техники безопасности на учебном пердмете "Физическая культура и здоровье" во время учебного процесса, а также до и после занятий

Техника безопасности на учебном занятии "Физическая культура и здоровье"  до начала занятий

·         Учащиеся должны переодеваться в специально отведенном для этих целей помещении – раздевалке. Мальчики и девочки должны переодеваться в раздельных помещениях. На занятие учащися должен выходить в спортивной форме и обуви;

·         Перед уроком необходимо снять с себя и убрать из карманов все предметы, которые могут представлять собой опасность при занятиях физической культурой – браслеты, перстни, часы и так далее.;

·         С разрешения учителя школьники могут приходить на место проведения урока;

·         Перед уроком физической культуры и здоровья, с разрешения преподавателя, учащиеся могут аккуратно подготовить спортивный инвентарь;

·         Услышав команду, учащиеся должны встать в строй для начала проведения урока физической культуры.

Инструкция по технике безопасности на уроках физической культуры и здоровья во время занятий

·         Необходимо внимательно слушать и неукоснительно выполнять инструкции учителя по технике безопасности на уроках физической культуры и здоровья;

·         Выполнять упражнения и брать спортинвентарь можно только после соответствующего разрешения преподавателя;

·         Выполняя групповой забег на короткую дистанцию, бежать только по свой дорожке;

·         При забеге, для минимизации риска падения и столкновения после пересечения финишной черты, школьник не должен резко останавливаться;

·         Нельзя выполнять прыжки на рыхлом, скользком или неровном грунте, также нельзя приземляться после прыжка на руки;

·         Перед выполнение упражнений метания необходимо удостоверится в отсутствии в секторе броска людей или посторонних предметов. Также нельзя стоять справа вблизи от метающего, находится в зоне броска во время упражнения и ходить за снарядами без разрешения преподавателя;

·         Во время упражнений выполнять соответствующие правила техники безопасности: соблюдать дистанцию, избегать несанкционированных падений, столкновений и так далее;

·         Учащимся запрещено несанкционированно менять траекторию движения, делать опасные движения или броски предметов, выполнять упражнения на брусьях и перекладине с влажными ладонями, баловаться и мешать проведению занятия;

·         При ухудшении самочувствия или получении травмы школьник обязан немедленно прекратить занятие физическими упражнениями и сообщить об этом преподавателю.

Техника безопасности на уроках физической культуры и здоровья после занятий

·         При необходимости и с разрешения преподавателя ученики убирают спортивный инвентарь;

·         Учащиеся после разрешения учителя по физической культуре организованно и спокойно покидают место спортивных занятий и идут в раздевалку;

·         Учащиеся переодеваются в школьную одежду и обувь;

·        Учащиеся хорошо моют с мылом руки и умываются.

Техника безопасности – это важный элемент учебного процесса, поэтому к нему надо относиться серьезно в первую очередь каждому из преподавателей, внимательно проверяя состояние инвентаря и контролируя поведения учащихся.